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运动会特辑|运动员训练速递

作者:    来源:学工

微风不燥 阳光正好
趁着春暖花开
以运动之名  行青春之实
久坐学习的同学们
需要用一场运动来唤醒身体  赶走疲惫
运动会即将举行
运动员们积极“备战”
旨在运动会中勇攀高峰  取得佳绩
让我们一起去看看吧!

今天的你们英姿飒爽

今天的你们朝气蓬勃

今天的你们一马当先

相信自己,你是最棒的

不要放弃,不要气馁

成功永远属于你们

奔跑,飞扑,跳跃

欢聚,拥抱,喝彩

翰墨与弦歌之外

运动场也是我们的舞台

比赛在即
相信经过运动员们

积极备战 积极训练

努力提高自己

笃行不息,熟能生巧

一定会在比赛中取得好成绩

运动不冒险,确保自身安全

运动时要穿宽松、柔软的运动服装、运动鞋

运动应把握时间和运动量

运动前要做好充分的准备活动

空腹时不宜进行体育运动

饭后不宜立即进行剧烈运动

剧烈运动后不宜马上洗澡

剧烈运动后不能马上坐下或蹲下

剧烈运动后切忌暴饮